Gratitud Holística: Un Taller de 4 Etapas para Convertirla en un Estilo de Vida

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¿Te ha pasado que la gratitud solo te visita cuando todo sale bien? A mí también. Por eso, en una serie de charlas «Entre amigas», la cofundadora de Yuriyana Club, Ursula Pfeiffer, nos mostró cómo convertir la gratitud en una compañera diaria, sin importar si el día pinta soleado o con nubarrones. Aquí tienes un resumen de […]

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Pilates para Empoderarte: Fuerza, Postura y Bienestar con Caro Bustamante

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Cuando escuchas la palabra pilates, quizá imagines un salón silencioso, colchonetas perfectamente alineadas y movimientos lentos que parecen sencillos hasta que los intentas. Durante un encuentro “Entre amigas” con la cofundadora de Yuriyana Club, Ursula Pfeiffer, la instructora y coach holística Caro Bustamante nos habló de por qué esta disciplina va mucho más allá de la postura: es

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Claves para Envejecer con Éxito: Tips Geriátricos y Emocionales con el Dr. Carlos Sandoval

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¿Sientes que la palabra “vejez” viene cargada de miedo o resignación? Tranquila. Ursula Pfeiffer, cofundadora de Yuriyana Club, conversó con el Dr. Carlos Sandoval, médico geriatra, para desmontar mitos y darte herramientas concretas. Aquí encontrarás desde la importancia del músculo hasta la empatía que necesita tu familia para navegar esta etapa sin dramas. 1. ¿Cuándo empieza la

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De Samhain a Halloween: El Mito de la Bruja y tu Intuición Femenina

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¿Te has preguntado por qué, cada 31 de octubre, la bruja se convierte en el emblema absoluto de Halloween? Ursula Pfeiffer, cofundadora de Yuriyana Club, te invita a viajar al pasado celta para entender cómo esta figura femenina pasó de sanadora respetada a villana de cuentos… y qué tiene que ver eso con la intuición que late

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Técnicas sencillas para reactivar tu intuición femenina

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¿Alguna vez has sentido una corazonada clarísima y, aun así, la razón te convenció de ignorarla? Esa voz interna es tu intuición femenina, y durante siglos la sociedad la tachó de superstición. Ursula Pfeiffer, cofundadora de Yuriyana Club, te invita a recuperarla y usarla como brújula personal. 1. De brujas a “irracionales”: la historia que

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¿Cómo Encontrar Nuestro Balance? Claves y Reflexiones con Pedro Amador

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La búsqueda del balance es un proceso de autoconocimiento y acción consciente que nos impulsa a gestionar nuestro bienestar y a construir relaciones enriquecedoras. Este recorrido se basa en ideas sobre cómo comprender nuestras emociones, mejorar nuestras interacciones y ajustar nuestro entorno para vivir de forma más plena. A continuación, presentamos algunas claves y reflexiones

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Forjando el Camino Hacia la Realización Personal: Claves, Desafíos y Reflexiones

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La búsqueda de la realización personal es un viaje complejo, donde cada mujer forja su destino combinando sueños, vivencias y las influencias que provienen tanto de su interior como de su entorno. Este artiúlo está inspirado en las experiencias y reflexiones compartidas durante un panel de «Entre Amigas con Yuriyana Club» y en el cual

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El Final del Viaje Ikigai: Encuentra el Balance y la Realización Personal

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En esta última entrega de nuestro workshop, cerramos un profundo proceso de autoexploración enfocado en descubrir el ikigai, ese propósito de vida que integra lo que amamos, nuestras habilidades y la forma en que nos relacionamos con el mundo. A lo largo de estas semanas, hemos transitado un camino personal que nos ha permitido examinar

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Conecta tu Ikigai con el Mundo: Descubre Tu Propósito y Vive con Plenitud

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El ikigai, esa “razón para vivir” tan inspiradora, nos invita a embarcarnos en un viaje interior para descubrir no solo quiénes somos, sino también qué podemos ofrecer al mundo. Este recorrido de autoconocimiento y reflexión nos ayuda a identificar nuestras pasiones, talentos y, sobre todo, la forma en que estos elementos se combinan para contribuir

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Tu Ikigai y la Abundancia: Conecta tu Propósito con las Oportunidades del Mercado

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El ikigai, un concepto japonés que se traduce literalmente como “razón para vivir”, se ha convertido en una fuente de inspiración para quienes buscan una vida plena y con significado. Este artículo te invita a sumergirte en el viaje del autoconocimiento y a descubrir cómo la convergencia entre lo que amas, tus talentos y las

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