cuerpo y autoestima

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¿Qué vemos cuando nos miramos al espejo? Y más importante todavía: ¿qué nos decimos? De niñas no vemos límite a nuestro potencial. Nuestro cuerpo es un universo de posibilidades que nos permite correr, trepar, bailar, aprender, explorar.

Pero al acercarnos a la pubertad y convertirnos en “mujercitas”, algo cambia en nuestro interior. De pronto, nuestro cuerpo se convierte en objeto de evaluación y crítica. La comparación con expectativas e ideales externos reemplaza la celebración y empezamos a perder contacto con nuestro yo auténtico: esa Diosa Interior que habitábamos con naturalidad y que, al crecer, aprendemos a cuestionar, silenciar e ignorar.

Te invitamos a reconectar con tu yo auténtico en este webinar gratuito con la psicóloga Karla Ezaine, donde explorarás entre otras cosas:  

• Quién es tu Diosa Interior y el primer paso para descubrirla.
• Cómo reconectar con tu Diosa Interior influye en tu relación contigo misma y con otros, incluida tu intimidad.
• Cómo cultivar más respeto, presencia y amabilidad hacia tu cuerpo y tu ser.
• Cómo transformar el diálogo interno crítico en uno más constructivo.
• Un ejercicio práctico para iniciar tu reconexión personal.